Wir trainieren an zwei Clubabenden pro Woche an denen uns jeweils drei Courts zur Verfügung stehen.
Freitag
18:00 bis 20:30 Uhr
Sonntag
17:30 bis 20:00 Uhr
Training
SQUASH COACHING
Zusätzlich zum freien Spiel an den Clubabenden und der Möglichkeit zur Entspannung nach dem Training beim Italiener Gusto innerhalb unseres Heimspielcenters kann eine Reihe weiterer Trainingsoptionen mit unserem Coach Uli Brennstuhl hinzugebucht werden.
Mannschafts- und Einzeltraining
Unsere ambitionierten Mannschaftsspieler trainieren an verschiedenen Tagen in der Woche Technik und Taktik unter Anleitung in kleinen Gruppen. Natürlich steht Coach Uli auf Wunsch auch für Einzeltrainings zur Verfügung, bei dem er auf individuelle Wünsche eingeht.
Aus Planungsgründen ist die Buchung jeweils für einen Monat verpflichtend.
Konditionstraining
Fitness spielt im Squash eine besondere Rolle. Idealer Spielfluss entsteht durch Flexibilität, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer, welche im Konditionstraining durch wechselnde Übungen verbessert werden.
Kindertraining
Für alle Kinder bieten wir jeden Freitag von 15:00 bis 17:00 Uhr ein spezielles Trainingsprogramm mit Coach Uli an, in dem Kinder mit Spiel und Spaß an den Squashsport herangeführt werden.
Aus Planungsgründen ist die Buchung jeweils für einen Monat verpflichtend.
Coach Uli
Buchungen von Mannschafts-, Einzel-, Konditions- und Kindertraining bitte direkt bei unserem Coach und Trainer Uli Brennstuhl.
Mobil: +49 172 9793447